Pokud trpíte bolestmi v oblasti kříže, mohlo by to být způsobeno křivou kostrčí. Rovnání kostrče může být řešením tohoto problému. Mobilizace kostrče může pomoci při problémech s kostrčí a zmírnit bolesti v oblasti kříže. Co je Dornova metoda? Rovnání kostrče přes stydkou kost je postup, který se používá při Dornově metodě. Tato metoda manuální terapie …
Rovnání kostrče Dornovou Metodou: Co to je a jak na to? Pokračovat ve čtení »
![Vdovský hrb: Jak se zbavit hrbu za krkem [Účinné metody a cviky]](https://micomedical.cz/wp-content/uploads/2023/07/vdovsky-hrb-1024x536.jpg "Vdovský hrb: Jak se zbavit hrbu za krkem [Účinné metody a cviky] 2")
Pokud trpíte bolestmi zad a pocitem únavy, může to být způsobeno tzv. vdovským hrbem. Tento stav se projevuje nadměrným zakřivením páteře v oblasti krční a hrudní oblasti. Vdovský hrb není pouze kosmetickým problémem, ale může mít vliv na celkové zdraví a pohodu. Co je Vdovský Hrb? Vdovský hrb je zdravotní stav, který se vyskytuje u …
Vdovský hrb: Jak se zbavit hrbu za krkem [Účinné metody a cviky] Pokračovat ve čtení »
Pokud trpíte bolestmi krční páteře, může být správný výběr polštáře klíčový pro váš spánek a celkové zdraví. Výběr polštáře by měl být založen na vaší individuální potřebě a preferencích, ale také na typu bolesti, kterou zažíváte. Existuje několik typů polštářů, které jsou vhodné pro lidi s bolestmi krční páteře. Anatomické polštáře jsou navrženy tak, aby …
Pokud trpíte bolestí ramena a lopatky, může to být velmi nepříjemné a omezující. Rameno je složitý kloub, který se skládá z několika kostí, svalů a šlach, a proto může být bolest způsobena mnoha různými faktory. Mezi nejčastější příčiny patří zánět šlach, svalů nebo kloubů, nadměrné opakované pohyby nebo zranění. Bolest ramene může být také spojena …
Bolest ramena a lopatky: Příčiny, příznaky a léčba Pokračovat ve čtení »
Pokud máte pocit, že se vám zablokovala lopatka, může to být velmi nepříjemné. Zablokovaná lopatka může způsobovat bolest, špatnou držení těla a může omezovat vaši schopnost pohybovat se normálně. Nicméně existuje několik způsobů, jak odblokovat lopatku a zmírnit bolest. Příčiny Blokace Lopatky Blokace lopatky je častým problémem, který může být způsoben různými faktory. Zde jsou …
Jak odblokovat lopatku: Tipy a triky pro okamžitou úlevu od bolestí! Pokračovat ve čtení »
Na bolesti zad trpí mnoho lidí a mnohdy sáhnou hned po Nimesilu jako řešení. Nicméně, není to nejlepší ani jediné řešení. V tomto článku vám přinášíme několik alternativ, jak se s bolestí zad vypořádat i bez Nimesilu. Mějte na paměti, že tento článek má pouze edukativní charakter a nenahrazuje poradu s lékařem nebo lékárníkem. Proč …
Jak se vypořádat s bolestí zad i bez Nimesilu? Pokračovat ve čtení »
Bolest zad je velmi častým problémem, který čelí mnoha lidem. Tyto bolesti mohou být způsobeny různými faktory, jako jsou špatné držení těla, nadměrné zatížení či sedavý způsob života. Nicméně může se také vyskytnout náhle a způsobit nám nepohodlí. Naštěstí existuje mnoho léků na bolest zad bez předpisu, které jsou volně prodejné. Tento článek se zaměří …
5 Nejlepších Prášky Na Bolest Zad Bez Předpisu, Volně Prodejné Pokračovat ve čtení »
Bolest zad v bederní oblasti doprovázená bolestí vystřelující do dolní končetiny je pravděpodobně známkou problému se sedacím nervem. Tento stav označujeme jako ischias neboli zánět sedacího nervu. Ve většině případů se ischias projevuje bolestí v bederní oblasti, která vyzařuje do hýžďových svalů, hýždí a dolů do nohy. Může také způsobovat omezenou pohyblivost v této části …
Zánět Sedacího Nervu: 11 Cviků Pro Odblokování a Zbavení Se Bolestí Pokračovat ve čtení »
Pokud se potýkáte s chronickou bolestí zad, víte, jak obtížné může být přežít celý den. Existuje však určitá úleva v podobě bederních pásů. Tyto podpůrné pásy jsou navrženy tak, aby pomáhaly poskytovat oporu dolní části zad a břišním svalům, pomáhaly stabilizovat páteř a snižovat bolest. V tomto článku se podíváme na nejlepší bederní pásy proti …
Bederní Pás Proti Bolesti Zad: 9 Nejúčinnějších! Pokračovat ve čtení »
Bolesti zad mohou být vysilující a narušovat váš každodenní život. Pokud se potýkáte s bolestmi zad, je důležité najít úlevové řešení, které vám bude nejlépe vyhovovat. Masti jsou jedním z nejběžnějších způsobů léčby bolesti zad, protože mohou poskytnout krátkodobou i dlouhodobou úlevu. Abychom vám pomohli začít cestu k lepšímu zdraví, prozkoumáme některé z nejlepších mastí …
6 Nejlepších Mastí Na Bolesti Zad, Které Jsou Volně Prodejné! Pokračovat ve čtení »
Získejte více energie a podpořte své tělo přirozeně!
Získejte více energie a podpořte své tělo přirozeně!
