Sauny

Pokud máte rádi saunu, pravděpodobně víte, že peeling je důležitou součástí vaší saunové rutiny. Peeling do sauny pomáhá odstraňovat odumřelé kožní buňky a zanechává vaši pokožku hladkou a lesklou. Existuje mnoho různých druhů peelingu do sauny, ale v tomto článku se zaměříme na tři nejlepší. 3 Nejlepší Peelingy Do Sauny Pokud hledáte nejlepší peeling pro […]

Pokud hledáte jednoduchý a levný způsob, jak si doma udělat peeling, máme pro vás pár skvělých tipů. Peeling je důležitou součástí péče o pleť, která pomáhá odstraňovat odumřelé kožní buňky a zlepšuje krevní oběh. Můžete si ho připravit z ingrediencí, které máte doma, jako je cukr, sůl nebo med. Potřebné Ingredience Pokud chcete vyzkoušet domácí

Pokud jste nadšenec saunování, možná jste již slyšeli o nové trendu v saunování – saunových ceremoniálech. Tyto ceremoniály jsou zážitkové saunování, které oslovuje nejen začátečníky, ale i zkušené saunové nadšence. Saunové ceremoniály nabírají na oblíbenosti a popularitě mezi účastníky saunování, ale také mezi provozovateli saun a saunových center. Typy Saunových Ceremoniálů Saunové ceremoniály jsou stále

Pokud jste těhotná, může být saunování přitažlivou myšlenkou, zejména pokud jste zvyklá relaxovat v sauně. Nicméně, může být obtížné rozhodnout se, zda je bezpečné saunovat v průběhu těhotenství. Existuje mnoho faktorů, které je třeba zvážit, aby se zajistilo, že saunování bude pro vás a vaše dítě bezpečné. Výhody Sauny Během Těhotenství Saunování může být během

Parní sauna a parní komora jsou výbornými způsoby, jak si dopřát relaxaci a uvolnění. Parní sauna a parní komora se často zaměňují, ale mají různé účinky a konstrukci. Parní komora bývá nejčastěji v tělocvičnách, wellness centrech nebo na veřejných bazénech. Parní saunu najdete spíš ve specializovaných saunových světech. Parní sauna a parní komora mají podobné

Biosauna je moderním typem sauny, který nabízí mnoho výhod oproti klasické finské sauně. Pokud hledáte možnost, jak si užít příjemnou relaxaci a zároveň zlepšit své zdraví, může být biosauna tou správnou volbou pro vás. Biosauna se vyznačuje nižší teplotou a vyšší vlhkostí vzduchu, což umožňuje delší pobyt v sauně bez nepříjemného pocitu suchého vzduchu. Co

Pokud jste milovník saunování, pravděpodobně víte, jak příjemné a uklidňující může být prohřátí těla a uvolnění svalů. Nicméně, i když se saunování může zdát jako jednoduchá a bezpečná aktivita, existují určité chyby, které byste měli při návštěvě sauny vyvarovat. 1. Nedostatečná příprava Při první návštěvě sauny je důležité se správně připravit, abyste se cítili pohodlně

Pokud jste antibiotika užívali a plánujete navštívit saunu, může se vám vybavit otázka, zda toto spojení je bezpečné. Je pravda, že antibiotika mají negativní vliv na imunitní systém, což může vést k různým zdravotním problémům. Proto je důležité zvážit, zda je vhodné navštívit saunu během užívání antibiotik. Proč je lepší nechodit do sauny během nemoci