Vítejte na mých webových stránkách!

Informace uvedené na těchto stránkách nelze považovat za lékařské doporučení. Nejsem lékař a informace zde uvedené vycházejí z mých osobních zkušeností a pozorování. Je důležité si uvědomit, že každý člověk je jiný a to, co funguje u mě, nemusí fungovat u vás. Před zahájením jakéhokoli nového zdravotního režimu se vždy poraďte s lékařem.

Přesto mám s postupy a informacemi uvedenými na těchto stránkách více než 25 let zkušeností a rád se s vámi podělím o to, co jsem se naučil. Pokud jste ochotni kriticky přemýšlet a používat zdravý rozum, můžete mnohé ze zde uvedených postupů a rad použít sami. Doufám, že vám tyto informace pomohou!

UPOZORNĚNÍ: Jako autor nenesu žádnou odpovědnost za to, jak s těmito informacemi naložíte. Existuje malé, ale reálné riziko, že postup nepochopíte nebo provedete nesprávně, což může mít nežádoucí vedlejší účinky. Proto se, prosím, nezapomeňte poradit s vaším lékařem, pokud si nejste něčím jisti, než se o něco pokusíte. Vaše zdraví je příliš cenné na to, abyste ho ničili nezodpovědným experimentováním.

Děkujeme za pochopení.