Není nic lepšího než nepříjemná bolest zubů, která vám zkazí den – nebo týden. Bolest může být ostrá a bodavá nebo tupá, která se šíří čelistí. Pokud trpíte bolestí zubů, pravděpodobně přemýšlíte, jak ji zastavit
I když návštěvu zubaře nic nenahradí, existuje několik věcí, které můžete udělat doma, abyste bolest zmírnili, než se dostanete k lékaři. Shromáždili jsme pro vás 12 nejúčinnějších způsobů léčby bolesti zubů, od tradičních babičkovských prostředků až po moderní lektvary
1. Opláchněte si zuby teplou slanou vodou
Jedním z nejstarších a nejjednodušších prostředků proti bolesti zubů je vyplachování úst teplou slanou vodou. To pomůže vyčistit okolí postiženého zubu a zmírnit zánět. Výplach slanou vodou připravíte tak, že do osmi uncí vody přidáte jednu čajovou lžičku soli a mícháte, dokud se sůl nerozpustí. Roztok si 30 sekund promíchávejte v ústech a poté jej vyplivněte. Podle potřeby výplach opakujte
2. Přiložte studený obklad
Pokud je bolest zubu doprovázena otokem, může studený obklad pomoci zmírnit zánět. Zabalte kostky ledu do čistého hadříku a přikládejte je na postižené místo vždy na pět až deset minut. Tento postup provádějte několikrát během dne podle potřeby
3. Užívejte volně prodejné léky proti bolesti
Volně prodejné léky proti bolesti zubů, jako je ibuprofen (Advil) a paracetamol (Tylenol), mohou pomoci zmírnit bolest skoro okamžitě. Dbejte na to, abyste se řídili pokyny uvedenými na obalu, a neužívejte větší než doporučené dávky
4. Dásně si potřete hřebíčkovým olejem
Hřebíčkový olej se již dlouho používá jako přírodní prostředek proti bolesti zubů díky svému znecitlivujícímu účinku na nervová zakončení. Chcete-li tento prostředek použít, namočte vatový tampon do hřebíčkového oleje a přiložte jej přímo na postižené místo. Nechte jej působit 30 minut a poté opláchněte teplou vodou. Tento postup můžete provádět několikrát denně podle potřeby
5. Vyhněte se sladkostem
Možná vás překvapí, že jednou z nejlepších věcí, které můžete udělat proti bolesti zubů, je vyhnout se konzumaci sladkostí! Je to proto, že sladké potraviny mohou zhoršit problémy se zuby, jako jsou zubní kazy, což může vést k vážnějším bolestem. Pokud vás tedy bolí zuby, vynechejte dezert a sáhněte raději po alternativě bez cukru
6. Kloktejte
Kloktání alkoholu při bolesti zubů může krátkodobě přinést úlevu, ale může také poškodit tkáně úst a způsobit další problémy. Lepším řešením je Tantum Verde – jeho protizánětlivé, analgetické, lokálně anestetické a antimikrobiální vlastnosti rychle uleví od bolesti. Je vhodný pro děti již od čtyř let – stačí namočit tampon do neředěného roztoku a vytřít jím ústní dutinu. Jedná se o mnohem bezpečnější a účinnější způsob úlevy od bolesti zubů. Vyzkoušejte ho!
7. Použijte česnek
Česnek se již dlouho používá jako domácí lék proti bolesti zubů. Chcete-li ho použít, rozdrťte dva až tři stroužky česneku a smíchejte je se lžičkou kamenné soli. Pastu naneste přímo na bolavý zub a počkejte 10 minut, než si vypláchnete ústa teplou vodou. Antibakteriální vlastnosti česneku mohou pomoci snížit zánět a zmírnit bolest
8. Vyzkoušejte tea tree olej
Dalším oblíbeným domácím prostředkem proti bolesti zubů je tea tree olej. Tento esenciální olej má antiseptické a protizánětlivé vlastnosti, které mohou pomoci zmírnit bolest. Stačí nanést několik kapek tea tree oleje na vatový tampon a několikrát denně jím potřít postižené místo, abyste dosáhli úlevy
9. Mix zázvoru a papriček
Pokud jde o úlevu od bolesti, jen máloco je tak účinné jako směs papriky a zázvoru. Tato silná kombinace vám pomůže rychle se zbavit bolesti, ať už jde o bolest zubů nebo něco jiného. Pokud máte v ústech bolavé místo, zkuste na namočený vatový tampon natlačit trochu nastrouhaného čerstvého zázvoru a přiložit ho přímo na bolest. Nechte jej působit, dokud se nepříjemné pocity nezačnou rozptylovat, a pak jej podle potřeby znovu přiložte. Pokud nemáte k dispozici čerstvý zázvor, můžete do směsi přidat i zázvor v prášku.
10. Udělejte si bylinkový čaj
Bylinné čaje, jako je heřmánek, levandule a máta, mohou také pomoci zmírnit bolest zubů. Jednoduše louhujte jednu čajovou lžičku některé z těchto bylin v šálku horké vody po dobu 10 minut. Čaj sceďte a pomalu popíjejte po celý den, abyste si ulevili od bolesti a zánětu . Nálev můžete použít také jako ústní vodu, kterou několikrát denně kloktejte
11. Babičky radí i mátu
Máta je skvělý způsob, jak zmírnit bolest dásní a zubů. Pokud máte doma mátový čaj, namočte sáčky a dejte je na chvíli do mrazáku. Jejich přiložení na dásně pomůže zmírnit bolest a přecitlivělost. Černý čaj má také mírné analgetické a protizánětlivé účinky, ale na bolest zubů nestačí.
12. Žvýkejte na hřebíček
Hřebíček je přírodní prostředek proti bolesti a může pomoci zmírnit bolest zubů. Žvýkáním jednoho nebo dvou hřebíčků se uvolňuje účinná látka eugenol, která má analgetické účinky. Nechte hřebíček v ústech alespoň 15 minut a poté jej vypláchněte teplou vodou.
Dodržování těchto jednoduchých rad vám může pomoci najít úlevu od bolesti zubů a vrátit se k nejlepšímu pocitu! Pokud však bolest přetrvává nebo se zhoršuje, nezapomeňte se ihned obrátit na svého zubního lékaře, který vám stanoví správnou diagnózu a plán léčby. Mezitím dodržujte správnou ústní hygienu, jako je čištění zubů dvakrát denně a pravidelné používání zubní nitě, abyste předešli dalším problémům. Hodně štěstí!
Kdy navštívit zubaře?
Pokud je bolest zubů nesnesitelná, je čas navštívit lékaře. Pokud je doprovázena otokem, červenými dásněmi nebo zapáchajícími sekrety, můžete mít zánět a měli byste jít k zubaři. Pokud bolest doprovází horečka nebo potíže s polykáním, měli byste rozhodně vyhledat lékaře. Abyste se bolesti v budoucnu vyhnuli, je důležité myslet na prevenci. Zubní lékař vám pomůže zjistit možné příčiny a poradí vám, jak bolestem zubů v budoucnu předcházet, například správnou ústní hygienou a omezením některých potravin. Čím dříve je jakýkoli problém odhalen a léčen, tím lépe pro vaše zdraví. Neváhejte a obraťte se na odborníka, který vám poskytne nejlepší plán léčby. Díky správné péči zůstanou vaše zuby zdravé po mnoho dalších let
Závěr
Pokud se potýkáte s nepříjemnou bolestí zubů, existuje několik věcí, které můžete udělat doma, abyste zmírnili bolest, než navštívíte zubaře. Shromáždili jsme 12 nejúčinnějších babských rad pro úlevu od bolesti zubů, od tradičních babičkovských prostředků až po moderní lektvary. Až se budete příště potýkat s bolestí zubů, vyzkoušejte některý z těchto domácích prostředků – a nezapomeňte co nejdříve navštívit svého zubaře!
Získejte více energie a podpořte své tělo přirozeně!