Pneumonie, neboli zápal plic je zánětlivé onemocnění plicní tkáně způsobené bakteriemi, viry, plísněmi nebo různými chemickými látkami či alergiemi, které způsobují bolest plic. Může být od mírného až po život ohrožující a vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc. V tomto příspěvku na blogu se budeme zabývat tím, co je to zápal plic, jeho druhy, příznaky, diagnostikou a léčbou.
Příznaky zápalu plic
Mezi nejčastější příznaky zápalu plic patří kašel s tvorbou hlenu, horečka, bolest na plicích při dýchání nebo kašli a potíže s dýcháním. Dalšími příznaky mohou být únava, nevolnost a zvracení a ztráta chuti k jídlu.
Délka inkubační doby
Inkubační doba je doba mezi prvním kontaktem s původcem nemoci a okamžikem, kdy se objeví příznaky. Tato doba se může lišit v závislosti na konkrétním původci onemocnění, přičemž u bakteriální pneumonie je inkubační doba obvykle 1-3 dny, u virové pneumonie 4-6 dní. Zejména u osob nakažených virem chřipky se onemocnění obvykle začne projevovat 18-72 hodin po expozici. Během této doby jsou jedinci obecně považováni za infekční; zejména v období kašle nebo při vykašlávání hlenů. Infekce se často šíří vzduchem ve formě kapének a kontaktem s infikovanými povrchy, jako je nábytek nebo kliky dveří.
Diagnostika pneumonie
Diagnóza zápalu plic je založena na anamnéze a fyzikálním vyšetření pacienta a také na laboratorních testech, jako je rentgen hrudníku nebo počítačová tomografie (CT). K určení typu organismu způsobujícího infekci může být proveden také krevní test.
Jak poznat zápal plic (samotest)
Zápal plic je infekce plic, která způsobuje zánět a může ovlivnit vaše dýchání. Je důležité diagnostikovat zápal plic včas, aby se předešlo dalším komplikacím. Pro zjištění, zda máte zápal plic, je třeba se zaměřit na určité příznaky, jako jsou potíže s dýcháním, bolest plic nebo nepříjemné pocity při hlubokém nádechu, úporný kašel s produkcí hlenu, horečka nebo zimnice, únava, bolesti těla a bolesti hlavy. Kromě toho se může objevit nevolnost a zvracení.
Pokud se u vás vyskytne některý z těchto příznaků, je důležité okamžitě vyhledat lékařskou pomoc, protože neléčený zápal plic se může stát závažnějším. Lékař provede fyzikální vyšetření a pravděpodobně nařídí rentgen hrudníku nebo CT vyšetření, aby potvrdil diagnózu zápalu plic. Může také provést krevní testy, aby zjistil známky infekce. Léčba obvykle zahrnuje podávání antibiotik a dostatek odpočinku při současném pití velkého množství tekutin. V některých případech může být nutná hospitalizace v závislosti na závažnosti infekce.
Jak poznat zápal plic u dětí?
Obvykle začíná jako nachlazení s úporným kašlem, ale časem se může zhoršovat. V závislosti na typu zápalu plic je kašel s ním spojený buď suchý, nebo produkuje hlen. Klíčem k léčbě této infekce je včasná diagnóza, proto je důležité všímat si jakýchkoli změn příznaků postupujících od běžného nachlazení a co nejdříve vyhledat lékařskou pomoc.
Léčba
Léčba zápalu plic závisí na příčině a závažnosti stavu. Mírné případy mohou vyžadovat pouze odpočinek, tekutiny a volně prodejné léky, jako je ibuprofen nebo paracetamol, ke snížení horečky a bolesti na plicích.
Těžké případy mohou vyžadovat hospitalizaci za účelem nitrožilní aplikace antibiotik a léčby kyslíkem. V některých případech může být doporučeno očkování proti pneumokokům, aby se zabránilo budoucím infekcím.
Jak dlouho se léčí zápal plic
Délka léčby zápalu plic závisí na závažnosti infekce a na tom, zda je způsobena bakteriemi nebo virem. Bakteriální pneumonie obvykle vyžaduje antibiotickou léčbu po dobu 7-10 dnů, zatímco virová pneumonie může vyžadovat antivirové léky a podpůrnou péči. V obou případech by měl být pacient pečlivě sledován, aby se zajistilo zlepšení příznaků.
Podpora léčby zápalu plic
Podívejme se na některé způsoby, jak si v tomto období můžete pomoci od nepříjemných bolestí plic.
1. Hygiena
Prvním krokem k podpoře léčby zápalu plic je dodržování dostatečné hygieny a dostatek odpočinku na lůžku. Je důležité si často mýt ruce vodou a mýdlem nebo dezinfekčním prostředkem na ruce na bázi alkoholu, protože to pomůže zabránit šíření infekce. Kromě toho je důležité hodně odpočívat, aby vaše tělo mělo čas, který potřebuje k uzdravení.
2. Vyhněte se alkoholu a kouření
Během zotavování ze zápalu plic je také důležité vyhnout se pití alkoholu a kouření, protože alkohol i kouření mohou oslabit váš imunitní systém a zpomalit rychlost zotavování. Vyhýbání se těmto činnostem vám nejen pomůže rychleji se zotavit, ale také sníží riziko komplikací, jako je poškození plic nebo další infekce.
3. Změny ve stravování
Konzumace pestré stravy bohaté na vitaminy a minerály může také podpořit léčbu zápalu plic tím, že přirozeně posílí vaši imunitu. Potraviny, jako je zelenina, ovoce, celozrnné výrobky, libové bílkoviny, ořechy, semena a luštěniny, jsou vynikajícími zdroji vitaminů a minerálních látek, které mohou pomoci obnovit rovnováhu ve vašem těle během boje s infekcí. Kromě toho nezapomeňte pít hodně tekutin, například vodu nebo bylinné čaje – ty zklidní podrážděné dýchací cesty způsobené příznaky zápalu plic, jako je kašel nebo potíže s dýcháním.
4. Zábaly hrudníku a zvlhčování vzduchu
V neposlední řadě mohou být během zotavování ze zápalu plic prospěšné zábaly hrudníku v kombinaci se zvlhčováním vzduchu (například pomocí zvlhčovače vzduchu) nebo podepřením hlavy vyšším polštářem. Hrudní zábaly poskytují lehkou kompresi v oblasti hrudníku, která pomáhá zmírnit nepohodlí způsobené záchvaty kašle spojenými s příznaky zápalu plic. Zvlhčování vzduchu pomáhá udržovat sliznice vlhké, což umožňuje snadnější dýchání; podobně podepření hlavy vyšším polštářem pomáhá zlepšit proudění vzduchu, aby nedocházelo k překrvení horních cest dýchacích.
5. Odpočinek a relaxace
V neposlední řadě je důležité, abyste během léčby zápalu plic dostatečně odpočívali. Snažte se každý den vyhradit si nějaký čas na relaxaci a soustřeďte se na dýchání. Hluboká dechová cvičení mohou pomoci zlepšit hladinu kyslíku v plicích a také snížit stres. Přínosné mohou být i další metody relaxace, jako je jóga nebo meditace.
6. 100% Dodrržujte pokyny lékaře
Dodržujte léčebný plán lékaře, abyste dosáhli optimálních zdravotních výsledků. Vždy dokončete celou kúru antibiotik, i když se před jejím ukončením cítíte lépe – tím zajistíte, že všechny bakterie byly z vašeho organismu účinně odstraněny.
Správná péče o sebe při zotavování ze zápalu plic vám zajistí rychlé uzdravení!
Prevence
Naštěstí existují kroky, které můžete podniknout, abyste zápalu plic vůbec zabránili. Přečtěte si další informace o tom, jak tomuto potenciálně nebezpečnému stavu předcházet.
Nechte se očkovat
Jedním z nejúčinnějších způsobů prevence zápalu plic je nechat se proti němu očkovat. Pro dospělé jsou k dispozici dva typy vakcín – pneumokoková konjugovaná vakcína (PCV) a pneumokoková polysacharidová vakcína (PPSV). PCV se doporučuje všem dospělým ve věku 65 let a více a také osobám s určitými onemocněními, jako je oslabený imunitní systém nebo chronické onemocnění srdce či plic.
Vakcína PPSV je doporučena všem dospělým ve věku 65 let a více bez ohledu na to, zda mají nějaké základní zdravotní potíže.
Dodržujte správnou hygienu
Dobré hygienické návyky, jako je pravidelné mytí rukou vodou a mýdlem, mohou také pomoci snížit riziko onemocnění zápalem plic. Pokud jste nemocní, ujistěte se, že si při kašli nebo kýchání zakrýváte ústa. To pomáhá omezit šíření zárodků, které by mohly způsobit zápal plic. Vyhýbání se kontaktu s lidmi, kteří mají nachlazení nebo příznaky podobné chřipce, může také pomoci snížit riziko onemocnění zápalem plic.
Přestaňte kouřit
Kouření zvyšuje riziko vzniku zápalu plic kvůli svým účinkům na plíce a imunitní systém. Přestanete-li kouřit, snížíte nejen riziko vzniku zápalu plic, ale i dalších závažných zdravotních problémů, jako je rakovina a srdeční onemocnění. Pokud potřebujete pomoc při odvykání kouření, poraďte se se svým lékařem o dostupných způsobech léčby, jako je náhradní nikotinová terapie nebo léky na předpis, které vám mohou pomoci přestat kouřit nadobro.
Prevence je klíčem k tomu, abyste se vyhnuli zápalu plic.
Často Kladené Otázky
Je zápal plic nakažlivý?
Ano, zápal plic je nakažlivý a může se šířit při těsném kontaktu s nakaženou osobou nebo kapénkami ve vzduchu při kašli nebo kýchání.
Co je oboustranný zápal plic?
Oboustranný zápal plic zahrnuje obě plíce, obvykle s jednou infekcí. Je závažnější než jiné formy zápalu plic a může být způsobena bakteriální nebo virovou infekcí. Příznaky mohou zahrnovat horečku, zimnici, bolest na hrudi a potíže s dýcháním. Léčba obvykle zahrnuje podávání antibiotik v závislosti na příčině infekce. V závažných případech může být nutná hospitalizace
Závěr
Pro osoby trpící zápalem plic je nezbytné, aby okamžitě vyhledaly lékařskou pomoc, aby jim byla stanovena správná diagnóza a léčba. Při včasné diagnóze a vhodné léčbě se pacienti mohou plně zotavit s minimálními komplikacemi a mírnou bolestí plic, pokud vůbec nějaké nastanou. Porozumění tomu, co způsobuje zápal plic a jak se léčí, může pomoci těm, kteří trpí touto nemocí, aby se jim dostalo potřebné péče neprodleně a mohli se rychle zotavit bez jakýchkoli dlouhodobých následků nemoci. Díky znalostem o zápalu plic se před ním můžete lépe chránit tím, že se v případě potřeby necháte očkovat a také vyhledáte lékařskou pomoc, pokud se u vás objeví jakékoli příznaky související s tímto onemocněním.